钟表上弦不足，动能不足。尤其是自动机械表，自动上链效率较低，要求手臂的运动量较大，戴着手表在键盘上打字，手腕的运动范围太小，上链效率很低。若运动量小，可手工上发条上弦。

假如你的表运行迅速，找个罗盘看看它是否有磁性。将罗盘平放在桌面上，在罗盘上迅速、近距离地来回摇动手表，并将表移向不同的方向再试几次，只要指针移动，尤其是偏斜大的地方，就能判断出表的磁性。

手表之所以受磁肯定是有原因的，我们身边的很多物品都会让手表受磁，比如手机、电脑、收音机、电磁炉等，佩戴手表尽量远离这些物品。

防振动，防外力。现在的机械表有基本的物理防震能力，但手表毕竟不是钻石，不能承受太大的冲击。当外力作用在表轴上时，会引起表轴断裂，表针也会产生偏移，从而引起不可预知的后果。因此，应尽量避免手表遭受强力外力，以避免不必要的修理。

尽管积家表具有防震、防磁功能，但它只能起到预防作用，因此应避免剧烈碰撞，或将积家表放在产生磁场的电器或磁性物体旁，如电视、音响、冰柜、手机、电磁炉、电动麻将桌、磁性包包等，因上述原因都会导致手表停摆或失准。